fullprogress.com - dziennik treningowy

Roczny plan treningowy

Przed początkiem nowego roku chcę opracować

ROCZNY PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Dostaniesz roczny plan odpowiednio podzielony na cykle dzięki któremu:

  • Zbudujesz masę
  • Wypracujesz siłę
  • Wyrzeźbisz mięśnie i pozbędziesz się tłuszczu

Otrzymasz trening który będzie kosztować  49 zł

Co jeszcze Zyskasz:

  • Nie będziesz szukać trenigu na 2013
  • Poznasz jak są rozpisane rózne techniki treningów (wstępne zmęczenie mięśni, full body workout , drop sety itp)
  • Poznasz najlepsze ćwiczenia i metody treningowe realizujące dany cel treningu
  • Gotowy Trening wydrukujesz sobie i zabierzesz na siłownie
  • Dostaniesz dziennik treningowy tak żebyś mógł śledzić jak duże robisz postępy
Jeżeli chciałbyś kupić roczny plan trenigowy zostaw swój email. Jak tylko program będzie gotowy powiadomię Cię o możliwości zakupu

Twój email JEST BEZPIECZNY. posłuży mi TYLKO do tej ankiety i tylko do poinformowania cię, że możesz ten program treningowy już kupić.

Jeżeli nie jesteś zainteresowany napisz dlaczego. POMÓŻ nam zrobić dobry program.

Co dostaniesz

Pobierz przykładowy

To co będziesz mógł kupić to zestaw takich trenigów z różnymi metodami treningowymi i z różnymi ćwiczeniami.

Dostaniesz:

  • Gotowy zestaw na cały rok
  • 12 różnych trenigów - Każdy cykl to inny cel i inne ćwiczenia

Ściagnij przykład i pamiętaj wypełnić Ankiete !!!!